Entenda que você é uma “bomba emocional”, e que as pessoas ao teu redor estão cobertas de “faísca”, com uma vontade imensa de achar o ponto certo para você “explodir”, e assim sentirem que fizeram a “diferença” na sua vida. Não caia nessa armadilha, é provável que você nunca mais consiga se reconstruir completamente.
Procure entender quando é a hora de sair de cena. Quando é anunciada a “tempestade” você tem que dar um jeito de voltar a “terra firme” ao invés de se arriscar entrar ainda mais “mar a dentro”. Volte ao cenário e a situação somente depois de ter certeza que está segura emocionalmente para ir adiante na resolução do problema.
Tenha em mente a certeza que a qualquer momento situações adversas, com pessoas difíceis e complicadas, podem acontecer, e que isso não é prioridade sua, mas sim, que acontece com todos, e que quanto mais você entender que isso vai continuar acontecendo, mais natural você vai tratar a situação, e mais rapidamente você volta para o teu foco principal, ter resultados.
Saiba que, quanto maior você for, quanto mais você se desenvolver, mais terá que lidar com situações difíceis e estressantes, é o preço que se paga por ser diferente, pelo seu destaque, pelo seu sucesso. Avalie verdadeiramente os fracassados ao teu redor, e entenda de uma vez por todas que boa parte do fracasso deles se deu justamente pela incapacidade de ter essa compreensão.
Em momentos muito estressantes, que você quiser mandar todos ao seu redor pra bem longe, rodar a baiana, bater na mesa e mostra que quem manda nessa espelunca é você, faça um trabalho mental com você mesmo, busque em sua mente momentos bons, situações confortáveis, respire fundo, encontre dentro de você a sua melhor essência, e force sua emoção a mudar de sintonia. Esse exercício não é fácil, mas é poderoso, afinal de contas é um exercício que vai te trazer um resultado que poderá salvar teu casamento, tua família, tua empresa, e tantas outras coisas que você suou muito para conquistar, por isso entenda que vale a pena!
